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Ever had the experience of your in-laws or neighbors or your CSA handing you a big box of lemons from their tree, and you’re left wondering what the hell you’re going to do with all these lemons. You might love lemons (who doesn’t?) and want to take advantage of this bounty that’s fallen into your […]

What if I told you I start my morning with a glass of lemon water? Maybe you’d think: ‘Who cares?! Why does it matter what Berardi drinks first thing in the morning?’ You wouldn’t be wrong. But if you’re a certain type of person—the kind who loves to geek out on nutrition science—it might spark […]

Savory, smokey, and dripping with creamy cheese, the Philly cheesesteak is an iconic loaded sandwich made traditionally with beefsteak, a hoagie roll, and oodles of melted cheese. We skipped the roll and redid the cheese sauce recipe for a Primal take on this Pennsylvania local favorite! Not totally authentic, granted, but delicious nonetheless. You really […]